http://www.keixun.com.cn Free expert news & advice on healthy living, treating diabetes, healthy food & low carb recipes for diabetic diets. Mon, 14 May 2018 17:32:51 +0000 en-US hourly 1 http://www.keixun.com.cn/grilled-scallops-grapefruit-thyme-sauce/ Fri, 06 Feb 2015 16:12:59 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=8954
? Grilled Scallops with Grapefruit-Thyme Sauce   Grilled Scallops with Grapefruit-Thyme Sauce Recipe Type : Heart Healthy Author: Celeste Jarabese Serves: 4 Servings Ingredients 1 pound dry scallops ? tsp. kosher salt ? tsp. freshly ground black pepper 1 medium pink grapefruit 2 tsp. unsalted butter ? cup sweet wine 1 Tbsp. fresh thyme, chopped cooking oil spray Instructions Pre-heat grill to high. Grease the grill rack with cooking oil spray. Season the scallops with salt and pepper. Divide the scallops into 8 skewers. Grill the scallops until cooked through and golden on both sides (about 3-4 minutes on each side). Transfer in a plate and cover with foil to keep warm. Cut the grapefruit in half. Using a citrus juicer, squeeze half of the grapefruit. Discard the seeds and reserve the juice. Slice the remaining grapefruit into segments. Set aside. Heat butter in a saucepan over medium heat. Stir in wine and grapefruit juice. Allow to boil until mixture is reduced by half. Add thyme and grapefruit segments. Stir. Remove from heat. Pour the sauce over the grilled scallops and serve immediately. Notes Diabetic Exchange? Fruit, ? Fat, 0 Vegetable 0 Starch, 3 Lean Meat, 0 Carb3.2.2925 Nutrition Information [...]]]> http://www.keixun.com.cn/seafood-curry-asian-style/ Thu, 06 Feb 2014 21:03:35 +0000 http://diabetesdigest.com/?p=1247
Ingredients 4 ounces shrimps, shelled and deveined 4 ounces scallops 6 ounces cod fillet, cubed 1 tablespoon olive oil 1 medium red onion, chopped 2 cloves garlic, minced 2/3 cup fresh coconut milk 2 tablespoons red curry paste 2 medium carrots, cubed 1 tablespoon fresh coriander, chopped salt and freshly ground black pepper Method Heat oil in a large saucepan over medium-high heat. Stir-fry onion and garlic until fragrant. Add coconut milk, carrots and curry paste. Cook for 5-7 minutes, stirring frequently. Add in shrimps, scallops, cod and coriander. Cover with lid and cook further 5-7 minutes, stirring occasionally. Transfer into a serving dish. Serve and enjoy. Yield: 4 servings Nutritional Information (Per Serving) Diabetic Exchange 0 Fruit, 2 Fat, 0 Vegetable 1 Starch, 1 Lean Meat, 0 Carb Energy 272 calories Total Fat Saturated Fat Trans-fat 16.1 g 9.9 g 0.0 g Cholesterol 69 mg Sodium 428 mg Total Carbohydrate Dietary Fiber Sugars 10.8 g 2.4 g 4.0 g Protein 20.4 g]]> 四虎影视久久久| 九九免费高清在线观看视频| 韩国毛片免费| 99色播| 久草免费在线色站| 99色视频| 成人a级高清视频在线观看| 精品视频在线观看免费| 日韩av成人| 青青青草影院| 免费国产一级特黄aa大片在线| 国产国语在线播放视频| 黄色短视频网站| 国产麻豆精品hdvideoss| 日韩一级黄色片| 精品久久久久久中文字幕2017| 麻豆系列 在线视频| 国产麻豆精品高清在线播放| 久久国产影院| 99色视频在线观看| 国产a视频精品免费观看| 欧美一级视频高清片| 午夜在线亚洲| 久草免费在线视频| 九九热国产视频| 精品视频一区二区三区| 国产福利免费视频| 国产不卡在线观看| 日韩在线观看视频网站| 日本伦理黄色大片在线观看网站| 一级片片| 黄视频网站免费观看| 香蕉视频一级| 91麻豆国产级在线| 欧美a级片免费看| 久久99欧美| 高清一级做a爱过程不卡视频| 九九九网站| 亚欧视频在线| 欧美爱色| 欧美日本韩国| 午夜激情视频在线观看| 亚欧成人毛片一区二区三区四区 | 国产视频一区在线| 美女免费毛片| 日本特黄特黄aaaaa大片| 九九热国产视频| 国产一区精品| 韩国三级视频在线观看| 黄色福利| 午夜在线亚洲| 国产一区二区精品久久91| 日韩一级黄色大片| 日韩在线观看免费完整版视频| 99热视热频这里只有精品| 久久精品欧美一区二区| 久久精品免视看国产明星| 日本在线不卡免费视频一区| 欧美a级片免费看| 二级特黄绝大片免费视频大片| 欧美1区| 欧美国产日韩一区二区三区| 天天做人人爱夜夜爽2020毛片| 亚洲精品影院| 欧美大片一区| 成人影院一区二区三区| 久久99中文字幕久久| 麻豆网站在线看| 日韩免费在线| 91麻豆精品国产自产在线| 国产麻豆精品hdvideoss| 成人免费观看视频| 国产精品自拍在线观看| 九九久久99| 午夜激情视频在线观看| 国产美女在线观看| 亚洲第一色在线| 好男人天堂网 久久精品国产这里是免费 国产精品成人一区二区 男人天堂网2021 男人的天堂在线观看 丁香六月综合激情 | 国产成人精品综合| 欧美a级大片| 日韩中文字幕在线亚洲一区 | 日韩免费在线| 精品视频一区二区三区免费| 成人影院一区二区三区| 欧美电影免费看大全| 国产视频一区在线| 韩国三级视频网站| 二级特黄绝大片免费视频大片| 国产成人精品综合久久久| 久久国产精品永久免费网站| 色综合久久天天综线观看| 日韩专区亚洲综合久久| 国产91素人搭讪系列天堂| 国产激情一区二区三区| 黄视频网站免费看| 精品在线观看一区| 日韩在线观看免费完整版视频| 韩国三级一区| 久久99中文字幕久久| 成人免费一级纶理片| 韩国毛片基地| 四虎久久精品国产| 午夜欧美成人久久久久久| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 久草免费在线色站| 久久国产一久久高清| 成人高清护士在线播放| 国产高清视频免费| 日韩欧美一及在线播放| 精品久久久久久免费影院| 美女免费精品视频在线观看| 欧美爱爱网| 欧美激情中文字幕一区二区| 精品国产一区二区三区久久久狼| 国产麻豆精品免费密入口| 成人a大片高清在线观看| 黄色短视频网站| 国产麻豆精品高清在线播放| 午夜在线亚洲| 国产精品自拍在线观看| 久久精品大片| 国产不卡福利| 韩国毛片| 国产伦精品一区三区视频| 成人免费观看视频| 国产亚洲男人的天堂在线观看| 一级女人毛片人一女人| 精品视频一区二区三区| 午夜家庭影院| 欧美国产日韩一区二区三区| 国产一区二区精品久久| 黄视频网站免费| 欧美另类videosbestsex高清| 久久久成人影院| 国产91丝袜在线播放0| 精品久久久久久综合网| 国产不卡在线看| 精品久久久久久中文| 欧美激情一区二区三区在线播放 | 国产一级强片在线观看| 99热视热频这里只有精品| 91麻豆爱豆果冻天美星空| 二级特黄绝大片免费视频大片| 日本伦理片网站| 久久久久久久免费视频| 色综合久久天天综线观看| 日韩中文字幕一区| 中文字幕97| 亚洲精品久久久中文字| 久久成人综合网| 国产a一级| 国产一区二区精品尤物| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 国产高清在线精品一区a| 青青青草影院| 国产91素人搭讪系列天堂| 99久久精品国产麻豆| 韩国三级视频网站| 欧美日本韩国| 一本高清在线| 欧美国产日韩一区二区三区| 韩国三级视频在线观看| 国产一区国产二区国产三区| 日韩中文字幕在线亚洲一区 | 日本特黄特色aaa大片免费| 欧美日本二区| 国产一区国产二区国产三区| 国产国语对白一级毛片| 国产一区二区精品在线观看| 成人影视在线观看| 日韩男人天堂| 97视频免费在线观看| 国产a毛片| 999久久狠狠免费精品| 尤物视频网站在线观看| 99久久精品国产免费| 麻豆午夜视频| 精品国产三级a| 欧美另类videosbestsex高清| 国产91丝袜在线播放0| 精品视频在线观看一区二区| 99色播| 天堂网中文字幕| 国产一级生活片| 国产伦久视频免费观看视频| 黄视频网站在线看| 九九精品久久| 99色播| 青青久久网| 国产高清在线精品一区二区| 国产精品123| 国产91丝袜在线播放0| 久久久久久久免费视频| 国产综合成人观看在线| 超级乱淫伦动漫| 九九精品在线| 欧美国产日韩精品| 欧美激情一区二区三区在线播放 | 久久99中文字幕| 久久久成人网|