http://www.keixun.com.cn Free expert news & advice on healthy living, treating diabetes, healthy food & low carb recipes for diabetic diets. Wed, 09 Aug 2017 10:15:13 +0000 en-US hourly 1 http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/ http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/#comments Sun, 02 Mar 2014 14:32:48 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=1698
Lentil Curry   Serves: 3-4 Ingredients ? cup red lentils ? cup brown lentils 4 cups water 5 garlic cloves, minced ? teaspoon salt ? teaspoon cayenne pepper ? teaspoon turmeric ? teaspoon dry cilantro, ground 1 tablespoon olive oil ? cup of sliced onion 1 teaspoon cumin, ground ⅛ cup skim milk 1 tablespoon fresh coriander, finely chopped Instructions Soak both lentils in a bowl filled with water for one hour or more. Overnight is best. After soaking, drain the lentils and place in a saucepan. Add water, garlic, salt, pepper, turmeric and cilantro. Bring to a boil. Turn the heat down to medium-low, cover and let simmer for about 30 minutes, or until lentils are tender. When the lentils are about to cook, heat oil in a saucepan and sauté onions until lightly golden. Add the cumin and fry for 1 minute, or until fragrant. Add sautéed onion along with oil and milk. Cook 5 minutes more over low and then sprinkle with chopped cilantro. Serve hot with whole-grain bread or boiled rice. Nutrition Information Calories: 238 Fat: 5.5 g Saturated fat: 0.5 g Carbohydrates: 33.0 g Sugar: 1.3 g Sodium: 598 mg Fiber: 8.6 g Protein: 13.9 g 3.2.2265 ?]]> http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/feed/ 1 天天做日日爱夜夜爽| 亚洲精品影院一区二区| 999久久狠狠免费精品| 精品国产三级a| 成人高清护士在线播放| 色综合久久天天综线观看| 欧美激情一区二区三区在线| 国产韩国精品一区二区三区| 四虎影视久久久免费| 一级女性全黄久久生活片| 国产91视频网| 欧美1区| 国产精品1024永久免费视频 | 精品久久久久久综合网| 美女免费精品视频在线观看| 成人免费观看的视频黄页| 在线观看成人网 | 精品国产一区二区三区精东影业| 尤物视频网站在线观看| 美女免费精品视频在线观看| 九九久久99| 九九久久99综合一区二区| 久久精品欧美一区二区| 可以免费看污视频的网站| 免费国产在线观看| 九九久久99综合一区二区| 精品国产一区二区三区免费| 青青久热| 欧美国产日韩在线| 日韩女人做爰大片| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 国产成人啪精品视频免费软件| 欧美激情一区二区三区视频高清| 亚洲精品影院久久久久久| 精品国产一区二区三区久久久狼| 美国一区二区三区| 国产成人啪精品| 国产一区免费观看| 亚洲天堂免费观看| 国产成人精品在线| 成人a级高清视频在线观看| 国产激情视频在线观看| 国产韩国精品一区二区三区| 国产不卡在线看| 精品国产一区二区三区国产馆| 亚洲精品永久一区| 成人免费高清视频| 免费国产在线视频| 国产综合成人观看在线| 日韩av片免费播放| 成人在激情在线视频| 成人免费福利片在线观看| 欧美国产日韩精品| 国产成人精品综合在线| 国产a视频| 香蕉视频亚洲一级| 国产不卡精品一区二区三区| 午夜精品国产自在现线拍| 国产一区二区精品久| 免费国产在线观看| 久久成人亚洲| 麻豆网站在线免费观看| 国产精品12| 人人干人人草| 精品国产一区二区三区久| 欧美18性精品| 久久成人亚洲| 国产一区二区精品久久91| 国产91视频网| 欧美激情一区二区三区在线播放| 欧美夜夜骑 青草视频在线观看完整版 久久精品99无色码中文字幕 欧美日韩一区二区在线观看视频 欧美中文字幕在线视频 www.99精品 香蕉视频久久 | 亚洲精品永久一区| 国产精品123| 成人免费网站视频ww| 日韩在线观看视频网站| 91麻豆精品国产高清在线| 国产视频网站在线观看| 欧美激情伊人| 成人免费一级纶理片| 亚洲女人国产香蕉久久精品| 天天色色网| 国产精品1024永久免费视频 | 麻豆网站在线免费观看| 成人免费观看视频| 尤物视频网站在线| a级黄色毛片免费播放视频| 国产激情一区二区三区| 国产精品自拍在线观看| 精品国产一区二区三区精东影业| 成人av在线播放| 国产一级强片在线观看| 黄色福利片| 亚欧成人乱码一区二区| 一级毛片视频在线观看| 免费国产在线观看| 黄视频网站在线观看| 国产不卡精品一区二区三区| 国产视频网站在线观看| 欧美电影免费| 韩国毛片免费| 精品在线免费播放| 国产伦精品一区二区三区在线观看| 欧美大片aaaa一级毛片| 黄视频网站在线免费观看| 九九久久国产精品| 精品久久久久久中文字幕一区| 国产伦久视频免费观看 视频 | 精品国产一区二区三区免费| 国产激情一区二区三区| 日本免费看视频| 沈樵在线观看福利| 四虎影视久久久免费| 亚洲第一视频在线播放| 亚洲www美色| 一级女性全黄生活片免费| 色综合久久手机在线| 国产精品自拍一区| 国产一区免费观看| 天天色色色| 国产一区二区精品| 沈樵在线观看福利| 青青青草影院| 日日日夜夜操| 国产成人啪精品视频免费软件| 国产视频一区二区三区四区| a级黄色毛片免费播放视频| 九九免费高清在线观看视频| 久久国产精品只做精品| a级黄色毛片免费播放视频| 国产不卡在线观看| a级黄色毛片免费播放视频| 国产高清视频免费| 成人高清视频免费观看| 青青久久精品| 精品视频在线观看一区二区三区| 天天色成人| 精品视频在线观看视频免费视频| 99久久精品国产国产毛片| 国产亚洲精品成人a在线| 国产91丝袜在线播放0| 国产91精品系列在线观看| 青青青草影院| 一级女性全黄生活片免费| 精品视频在线观看一区二区| 国产福利免费观看| 国产一区二区精品尤物| 久久精品大片| 成人a大片在线观看| 日本特黄特色aaa大片免费| 日韩av片免费播放| 日本久久久久久久 97久久精品一区二区三区 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 日日干综合 五月天婷婷在线观看高清 九色福利视频 | 久久国产精品自由自在| 国产伦久视频免费观看 视频 | 色综合久久天天综合绕观看| 精品久久久久久中文字幕2017| 九九九国产| 亚洲天堂在线播放| 精品视频在线看| 国产国语在线播放视频| 久草免费在线色站| 日韩专区第一页| 国产一区二区福利久久| 在线观看导航| 国产精品自拍亚洲| 91麻豆精品国产片在线观看| 欧美18性精品| 亚洲 国产精品 日韩| 日韩一级精品视频在线观看| 久久成人性色生活片| 日韩一级精品视频在线观看| 久久国产影院| 日韩在线观看视频免费| 精品视频免费在线| 一级片片| 九九九国产| 四虎影视库国产精品一区| 亚欧乱色一区二区三区| 日韩av成人| 精品国产香蕉在线播出 | 久久国产影院| 九九久久国产精品| 国产一区二区精品| 四虎影视久久久免费| 日本免费区| 天天做日日爱夜夜爽| 国产高清视频免费观看| 夜夜操网| 精品视频免费在线| 99久久精品国产国产毛片| 国产伦理精品| 精品视频免费观看| 国产成人精品一区二区视频| 一级女人毛片人一女人| 成人a级高清视频在线观看| 精品视频免费在线| 国产不卡精品一区二区三区| 日韩av成人| 日日日夜夜操| 日韩av片免费播放| 久久99爰这里有精品国产|