http://www.keixun.com.cn Free expert news & advice on healthy living, treating diabetes, healthy food & low carb recipes for diabetic diets. Wed, 09 Aug 2017 10:15:13 +0000 en-US hourly 1 http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/ http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/#comments Sun, 02 Mar 2014 14:32:48 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=1698
Lentil Curry   Serves: 3-4 Ingredients ? cup red lentils ? cup brown lentils 4 cups water 5 garlic cloves, minced ? teaspoon salt ? teaspoon cayenne pepper ? teaspoon turmeric ? teaspoon dry cilantro, ground 1 tablespoon olive oil ? cup of sliced onion 1 teaspoon cumin, ground ⅛ cup skim milk 1 tablespoon fresh coriander, finely chopped Instructions Soak both lentils in a bowl filled with water for one hour or more. Overnight is best. After soaking, drain the lentils and place in a saucepan. Add water, garlic, salt, pepper, turmeric and cilantro. Bring to a boil. Turn the heat down to medium-low, cover and let simmer for about 30 minutes, or until lentils are tender. When the lentils are about to cook, heat oil in a saucepan and sauté onions until lightly golden. Add the cumin and fry for 1 minute, or until fragrant. Add sautéed onion along with oil and milk. Cook 5 minutes more over low and then sprinkle with chopped cilantro. Serve hot with whole-grain bread or boiled rice. Nutrition Information Calories: 238 Fat: 5.5 g Saturated fat: 0.5 g Carbohydrates: 33.0 g Sugar: 1.3 g Sodium: 598 mg Fiber: 8.6 g Protein: 13.9 g 3.2.2265 ?]]> http://www.keixun.com.cn/lentil-curry/feed/ 1 主站蜘蛛池模板： 六月婷婷国产精品综合-六六影院午夜伦理-六级黄色片-六度影院最新-最近的2019中文字幕国语完整版-最近的2019中文字幕国语版 | 亚洲国产欧美精品-亚洲国产欧美国产综合一区-亚洲国产欧美国产第一区-亚洲国产模特在线播放-好吊色青青青国产在线播放-好吊色青青草 | 九九国产在线视频-九九国产在线观看-九九国产在线-九九国产视频-亚洲夜色夜色综合网站-亚洲羞羞视频 | 亚洲中文字幕特级毛片-亚洲制服丝袜中文字幕-亚洲制服丝袜在线观看-亚洲制服欧美自拍另类-免费一级黄色-免费一级国产生活片 | 精品性影院一区二区三区内射-精品亚洲成A人20247在线观看-精品亚洲国产成AV人片传媒-精品亚洲国产成人A片在线播放-精品亚洲国产成人A片在线观看-精品亚洲国产熟女福利自在线 | 久久99精品久久久久久噜噜噜-久久99精品久久久久久噜噜丰满-久久99精品久久久久久噜噜-久久99精品久久久久久久野外-午夜精品人妻无码一区二区三区-午夜精品免费 欧美日韩在线成人免费-欧美日韩在线成人看片a-欧美日韩在线不卡-欧美日韩在线播放-自拍偷拍三级-自拍偷拍欧美亚洲 | 成人免费视频77777,精品国产福利,欧日韩一区二区三区,国产高清视频在线观看,欧美日韩1区,欧美一区二区三区在线观看 | 青草免费在线观看-青草免费在线-青草免费观看-青草久草视频-国产国语一级毛片-国产国语一级a毛片高清视频 | 波多野结衣在线中文-波多野结衣在线影视免费观看-波多野结衣在线影视-波多野结衣在线一区二区-波多野结衣在线一区-波多野结衣在线网址 | 91精品久久久久久久久无码变态-91精品久久久久久久久中文字幕-91精品久久久久久久蜜臀-91精品久久久久久久青草-91精品久久久久久中文字幕-91精品久久久久久综合五月天 | 日本最新中文字幕-日本最新在线-日本最新伦中文字幕-日本综合在线-国产 日韩 欧美 高清-国产 欧美日韩 在线播放 | 欧美激情中文字幕一区二区-欧美激情在线精品video-欧美激情影院-欧美激情一区二区三区在线-欧美激情一区二区三区视频高清-欧美激情一区二区三区视频 | 日韩精品免费观看,亚洲精品国产综合一线久久,99精品国产高清一区二区三区香蕉,亚洲图区欧美,日韩电影免费在线观看中文字幕,999国产精品999久久久久久 | 免费的成人a视频在线观看-免费岛国小视频在线观看-免费岛国-免费大香伊蕉在人线国产-免费大片黄在线观看日本-免费大片黄手机在线观看 | 性欧美高清精品video-性欧美高清videofree-性欧美俄罗斯-性欧美xxxx乳高跟-国产真实乱偷人视频-国产真实乱了全集mp4 | 2021天天躁狠狠燥,视频在线观看一区,免费理伦片在线观看全网站,国产精品一区二区资源,免费国产成人高清网站app,欧美国产在线观看 | 人妻不敢呻吟被中出A片视频-人妻超级精品碰碰在线97视频-人妻换人妻AA视频-人妻寂寞按摩中文字幕-人妻精品国产一区二区-人妻久久久精品99系列A片毛 | 亚洲第一视频网,久久91精品国产99久久yfo,国产精品一区二区三区免费,成人欧美一区二区三区黑人,在线观看国产精品入口,亚洲人一区 | 久久道-久久大香伊蕉在人线国产昨爱-久久大香香蕉国产免费网站-久久大-天天做天天爽天天谢-天天做天天射 | 日韩a级片-日韩a级片视频-日韩a级片在线观看-日韩a级一片-日韩a级一片在线观看-日韩a级在线 | 国产精品视频你懂的-国产精品视频网-国产精品视频一区二区猎奇-国产精品视频一区二区三区-国产精品视频一区二区三区不-国产精品视频一区二区三区不卡 | 久久久无码精品亚洲日韩按摩,天天摸夜夜摸夜夜狠狠摸,久久99精品久久久久久牛牛影视,妻色成人网,色丁香六月,aa黄色片 | 欧美激情中文字幕一区二区-欧美激情在线精品video-欧美激情影院-欧美激情一区二区三区在线-欧美激情一区二区三区视频高清-欧美激情一区二区三区视频 | 中文国产成人精品久久下载-中文国产成人精品久久久-中文国产成人精品久久app-中文国产-99精品影视-99精品视频在线免费观看 | 久久99热不卡精品免费观看,色播综合,国产一级视频在线观看网站,激情综合激情,aa视频在线观看,五月天综合激情网 | 里番acg纲手的熟蜜姬训练场-里番※琉璃全彩acg奈亚子-李亚男三级-李丽莎与土豪50分钟在线观看-中文字幕中文字幕永久免费-中文字幕在线永久 | 7788理论片在线观看-7788av-777午夜精品免费播放-777奇米影视一区二区三区-蜜桃传媒在线-蜜桃成熟时1997在线看免费看 | 日韩精品在线视频观看-日韩精品在线播放-日韩精品影视-日韩精品一区在线观看-日韩精品一区二区亚洲AV观看-日韩精品一区二区三区在线观看l | 国产偷啪视频一区-国产偷啪-国产偷窥女洗浴在线观看亚洲-国产偷窥-无套啪啪-无套大战白嫩乌克兰美女 | 国产日屄视频播放-国产日本中文久久-国产日本在线观看网址-国产日本在线观看播放-国产日本在线播放-国产日本亚洲一区二区三区 | 久久九九99,伊人婷婷在线,日韩在线视频在线观看,黄色一级视频免费,日韩欧美亚州,亚洲精品在线免费 | 精品国产亚一区二区三区,91久久精品国产一区二区,久久精品国产国产精品四凭,91午夜精品亚洲一区二区三区,精品在线看,国产视频资源在线观看 | 色婷婷在线观看视频-色婷婷在线播放-色婷婷一区二区三区四区成人网-色婷婷亚洲综合-黄色免费网站在线看-黄色免费网站在线观看 | 91黄色影院-91黄色视屏-91黄色大片-91黄-91果冻制片厂广电传媒-91果冻传媒 | 久久免费资源-久久免费小视频-久久免费手机视频-久久免费视频网站-欧美国产亚洲一区 | 五月天婷婷视频,九九爱这里只有精品,热和尚三区四区,善良的嫂子3在线播放,久久久久久久久久久久久久,热er99久久6国产精品免费 | 久久久久久久久国产-久久久久久久久97-久久久久久久国产视频-久久久久久久国产精品影院-午夜精-午夜寂寞院 | 欧美人与性动交a欧美精品-欧美人与物另类-欧美人与牲动交a欧美精品-欧美人与禽片免播放-国产福利在线观看永久免费-国产福利在线播放 | 国产激情对白一区二区三区四-国产或人精品日本亚洲77美色-国产黄站-国产黄在线免费观看-日韩中文字幕网-日韩中文字幕视频在线观看 | 精品国偷拍自产在线观看-精品精品国产欧美在线-精品久久久久久无码不卡-精品麻豆一区二区三区乱码-勿言推理日剧在线观看-午夜资源 | 中文国产成人精品久久下载-中文国产成人精品久久久-中文国产成人精品久久app-中文国产-99精品影视-99精品视频在线免费观看 |