http://www.keixun.com.cn Free expert news & advice on healthy living, treating diabetes, healthy food & low carb recipes for diabetic diets. Mon, 29 May 2017 19:53:06 +0000 en-US hourly 1 http://www.keixun.com.cn/20-minute-chicken-creole-2/ Fri, 07 Feb 2014 18:28:11 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=1338
20 Minute Chicken Creole   Prep time 15 mins Cook time 20 mins Total time 35 mins   This quick Louisiana dish contains no added fat and very little salt. Recipe type: Main Cuisine: Creole Serves: 4 Ingredients 12 oz boneless, skinless chicken breast, cut into thin strips 1 C canned whole peeled tomatoes, chopped 1 C chili sauce 1? C green bell pepper, rinsed and chopped 1? C celery, rinsed and chopped ? C onion, chopped 1 Tbsp garlic, minced (about 2 – 3 cloves) 1 Tbsp fresh basil, rinsed, dried, and chopped (or 1 tsp dried) 1 Tbsp fresh parsley, rinsed, dried, and chopped (or 1 tsp dried) ? tsp crushed red pepper ? tsp salt 1 Tbsp oil or butter Instructions Heat the oil or butter over medium-high. Cook chicken in hot sauté pan, stirring for 3 – 5 minutes. Reduce heat. Add tomatoes with juice, chili sauce, green pepper, celery, onion, garlic, basil, parsley, crushed red pepper and salt. Bring to a boil over high heat and then reduce heat to simmer. Simmer, covered for 10 minutes. Nutrition Information Serving size: 1.5 c Calories: 274 Fat: 5 g Saturated fat: 1 g Carbohydrates: 30 g Sodium: 383 g Fiber: 4 g Protein: 30 g [...]]]> 主站蜘蛛池模板： 国产日屄视频播放-国产日本中文久久-国产日本在线观看网址-国产日本在线观看播放-国产日本在线播放-国产日本亚洲一区二区三区 | 亚洲 欧美 日韩 在线,97热久久免费频精品99国产成人,另类激情亚洲,久久99九九精品免费,久久综合精品国产一区二区三区,2020精品极品国产色在线观看 | 黑人性xxxⅹxxbbbbb-黑人性xxx-黑人同学征服教师麻麻-黑人双渗透-亚洲精品国产成人中文-亚洲精品国产成人99久久 | 你懂的在线观看视频-你懂的日韩-你懂的国产精品-你懂的福利视频-夜夜操网-夜夜操天天爽 | 99re6在线精品视频免费播放-99re6热视频精品免费观看-99re6热精彩视频在线观看-99re6久精品国产首页-嫩草视频在线观看视频播放-嫩草视频在线观看免费 | 五月天婷婷缴情五月免费观看,久久综合热,高清中国一级毛片免费,国产一级高清免费观看,普通话对白国产精品一级毛片,日韩在线不卡视频 | 欧美中出,国产欧美又粗又猛又爽老,日本啊v,欧美日韩欧美,国产va在线观看,国产一区二区三区在线视频 | 色多多污污在线播放免费-色多多污污下载-色多多污污版免费下载安装-色多多污网站在线观看-第一次破女初国产美女-第一次处破女完整版电影 | 亚洲中文字幕特级毛片-亚洲制服丝袜中文字幕-亚洲制服丝袜在线观看-亚洲制服欧美自拍另类-免费一级黄色-免费一级国产生活片 | 亚欧成人毛片一区二区三区四区-亚欧成人乱码一区二区-亚久久伊人精品青青草原2020-亚飞与亚基在线观看-国产综合成人观看在线-国产综合91天堂亚洲国产 | 手机看片福利永久国产日韩-手机看片369-手机精品在线-手机国产乱子伦精品视频-国产精品嫩草影院在线观看免费-国产精品嫩草影院在线播放 | 91精品国产色综合久久不卡蜜,999国内精品永久免费视频试看,五月婷婷六月香,欧美成人综合在线,日韩亚洲第一页,国产欧美日韩不卡在线播放在线 | 日韩一区二区不卡-日韩一品道-日韩一级一欧美一级国产-日韩一级视频免费观看-亚洲精品AV中文字幕在线-亚洲精品爆乳一区二区H | 在线观看日本视频-在线观看日本免费-在线观看日本www-在线观看日本-久久亚洲精品成人-久久亚洲精品tv | 国产婷婷视频-国产婷婷丁香久久综合-国产天天在线-国产天天操-小草在线免费观看视频-小草在线观看视频免费2019 | 亚洲 欧美 日韩 在线,97热久久免费频精品99国产成人,另类激情亚洲,久久99九九精品免费,久久综合精品国产一区二区三区,2020精品极品国产色在线观看 | 亚洲女同在线观看-亚洲女同在线-亚洲女同视频-亚洲女同精品中文字幕-美国激情ap毛片-美国黄色一级毛片 | 亚洲国产精品自产在线播放-亚洲国产精品专区-亚洲国产精品一区二区首页-亚洲国产精品一区二区三区在线观看-精品无码久久久久久国产-精品无码久久久久国产 | 中文国产成人精品久久下载-中文国产成人精品久久久-中文国产成人精品久久app-中文国产-99精品影视-99精品视频在线免费观看 | 日本欧美大码aⅴ在线播放-日本欧美不卡一区二区三区在线-日本女同在线观看-日本女同在线-国产日韩在线-国产日韩视频一区 | 国产精品盗摄一区二区在线-国产精品盗摄在线观看-国产精品对白刺激久久久-国产精品对白刺激音频在线观看-国产精品对白交换-国产精品对白交换绿帽视频 | 中文字幕在线观看网址-中文字幕在线观看网站-中文字幕在线观看国产-中文字幕在线观看-开心片色99xxxx-开心久久激情 | 五月天婷婷激情,99久久精品久久久久久清纯,免费亚洲网站,久久精品亚洲乱码伦伦中文,精品久久久久久国产牛牛app,97不用下载 | 五月天视频网站,国产成人精品日本亚洲语言,999福利视频,精品123区,国产中文视频,美女视频一区二区三区在线 | 欧美人与性动交a欧美精品-欧美人与物另类-欧美人与牲动交a欧美精品-欧美人与禽片免播放-国产福利在线观看永久免费-国产福利在线播放 | 91香蕉视频在线播放-91香蕉视频在线看-91香蕉小视频-91香蕉亚洲精品人人影视-91香蕉影院-91香蕉在线视频 | 国产精品福利久久2020-国产精品分类视频分类一区-国产精品反差婊在线观看-国产精品二区在线-色播99-色y情视频免费看 | 亚洲精品在线免费观看,在线日韩欧美,午夜高清在线观看免费完整版,亚洲综合久久久,久久一区二区三区免费,日韩小视频在线 | 在线观看 一区-在线观看 亚洲-在线观看 日韩-在线观看 免费高清视频-久久婷婷国产一区二区三区-久久婷婷国产五月综合色啪最新韩国 | 中国一级特黄毛片-中国一级毛片在线观看-中国一级毛片特级毛片-中国一级毛片视频-客厅也啪啪厨房也啪啪女-客厅沙发与子对白在线观看 | 国产一区二区高清,久久亚洲私人国产精品va,日韩精品观看,国产高清美女一级毛片久久,国产区亚洲区,日本久久香蕉一本一道 | 亚洲欧美日韩综合一区久久,欧美69式视频在线播放试看,日韩欧美国产精品第一页不卡,亚洲美日韩,精品国产欧美一区二区,婷婷综合七月激情啪啪 | 天堂网在线观看-天堂网在线www最新版在线-天堂网在线www资源在线-天堂网在线www资源网-精品久久一区二区-精品久久一区 | 自拍偷拍另类-自拍偷拍国内-自拍偷拍国产-自拍偷拍第6页-自拍偷拍第4页-自拍偷拍第3页 | 亚洲精品高清国产一久久,免费观看国产,国产欧美日韩精品在钱,国产在线观看入口,国产日产欧美精品一区二区三区,国产一级在线观看 7788理论片在线观看-7788av-777午夜精品免费播放-777奇米影视一区二区三区-蜜桃传媒在线-蜜桃成熟时1997在线看免费看 | 国产偷啪视频一区-国产偷啪-国产偷窥女洗浴在线观看亚洲-国产偷窥-无套啪啪-无套大战白嫩乌克兰美女 | 麻豆高潮AV久久久久久久-麻豆高清免费国产一区-麻豆国产13p-麻豆国产96在线日韩麻豆-麻豆国产AV尤物网站尤物-麻豆国产精品AV色拍综合 | 国产欧美日韩在线观看精品-国产欧美日韩在线不卡第一页-国产欧美日韩在线播放-国产欧美日韩一区二区三区在线-婷婷日日夜夜-婷婷日韩 | 久久久久久久久国产-久久久久久久久97-久久久久久久国产视频-久久久久久久国产精品影院-午夜精-午夜寂寞院 | 国产日屄视频播放-国产日本中文久久-国产日本在线观看网址-国产日本在线观看播放-国产日本在线播放-国产日本亚洲一区二区三区 | 极品美女在线观看国产一区-极品嫩模一区二区三区-极品人妻被黑人中出-极品少妇xxxxⅹ另类-极品少妇xxxx精品少妇-极品少妇XXXX精品少妇偷拍 |