http://www.keixun.com.cn Free expert news & advice on healthy living, treating diabetes, healthy food & low carb recipes for diabetic diets. Wed, 11 Jul 2018 17:43:29 +0000 en-US hourly 1 http://www.keixun.com.cn/cauliflower-buffalo-fish/ Fri, 19 Dec 2014 19:48:19 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=8139
A great freshwater fish recipe with an Asian twist for those looking for a low-fat dish that’s 100% on flavor. This isn’t a buffalo-wing style meal folks, and just might bring on those nostalgic memories for those who grew up along the Mississippi river. ? Cauliflower with Buffalo Fish   Prep time 10 mins Cook time 30 mins Total time 40 mins   Author: Sultana Parvin Serves: 4 Ingredients 1 medium (500g size) cauliflower 2 potatoes 1 tomato 4 pcs (50g size each) Buffalo fish 1 onion, chopped 1 tsp turmeric powder 1 tsp chili powder 1 tsp garlic paste ? tsp cumin powder 1 tsp salt 1 tbs olive oil 1 tsp sliced cilantro leaves Instructions Boil olive oil in a medium size cooking pan. Half Fry the buffalo fish with a pinch of turmeric powder and salt. Strain out the fish peaces and keep aside. Put onion slices, chili powder, garlic paste, cumin powder, turmeric powder and salt in the remaining oil. Add one cup water and boil the mixture of spices. Add potatoes and cook for 10 minutes covering with a lid. Addt half fried fish pcs, when the water in the pan is almost dry. Add [...]]]> http://www.keixun.com.cn/cauliflower-and-peas/ Sun, 02 Mar 2014 22:55:07 +0000 http://www.keixun.com.cn/?p=1692
? Cauliflower and Peas   Why not enjoy a classic side dish of cauliflower and peas tonight? Ingredients 2 Tbsp oil 1 cup peas 2 cups cauliflower (cut into big chunks) 2 cups potato (cut in small chunks) 2 tsp garlic paste 3 tsp salt 1 tsp cumin seeds 2 tsp cilantro powder 2 tsp green chili paste 1 Tbsp water Instructions Take a pan and put it over a medium flame. Add oil. When oil is hot, add cumin seeds. When cumin seeds start crackling add the peas. Cook for 3 to 4 minutes. Add garlic and green chili paste. Add potato chunks. Cover the pan with lid and cook potato about 8 minutes, or until slightly underdone. Add cilantro powder and salt to taste. Add cauliflower chunks. Sprinkle a little bit of water and cook again for 10 minutes. Turn off the heat and serve. Enjoy this recipe with Indian chapattis or paratha. Nutrition Information Calories: 106 Fat: 2.2 g Carbohydrates: 18.6 g Sugar: 5.3 g Sodium: 503.4 mg Fiber: 5.4 g Protein: 4.4 g Cholesterol: 0.0 g 3.2.2265]]> 主站蜘蛛池模板： 欧美中出,国产欧美又粗又猛又爽老,日本啊v,欧美日韩欧美,国产va在线观看,国产一区二区三区在线视频 | 欧美性xxxxxx性,国产精彩视频在线观看,亚洲欧美视屏,久艹网,国产日韩欧美中文,亚洲欧美经典 | 毛片黄色视频-毛片黄色片-毛片黄-毛片国产-亚洲剧场午夜在线观看-亚洲久操 | 国产成人综合在线观看网站-国产成人综合在线-国产成人综合亚洲亚洲欧美-国产成人综合亚洲动漫在线-国产成人综合亚洲-国产成人综合网在线观看 | 国产精品1024永久免费视频-国产精品1-国产精品 视频一区 二区三区-国产精品 色-四虎1515hhh co m-四虎1515hhcom | 色网在线免费观看-色网在线观看-色网在线播放-色网在线-黄色片网址大全-黄色片网站在线观看 | 欧美日日操,日日爱网站,99久久久久久久,日本高清不卡免费,久久免费观看国产精品,秋霞在线观看视频一区二区三区 | 日本免费在线观看视频-日本免费在线-日本免费一区二区在线观看-日本免费一区二区视频-2017国产小视频-2017能在线观看的网站 | 国产精品亚洲日韩欧美色窝窝-国产精品亚洲日韩欧美色窝窝色-国产精品亚洲色婷婷-国产精品亚洲色婷婷99久久精品-国产精品亚洲色婷婷久久99精品-国产精品亚洲色图在线观看 | 日韩专区第一页-日韩中文字幕在线亚洲一区-日韩中文字幕在线观看视频-日韩中文字幕在线播放-日韩中文字幕一区二区不卡-日韩中文字幕一区 | 国产三级高清午夜羞羞视频-国产三级高清在线观看-国产三级观看久久-国产三级国产av品爱网-国产三级国产精品-国产三级国产精品国产国在线观看 | 国产又黄又爽又猛的免费视频播放-国产又黄又爽视频免费观看-国产又黄又湿又刺激不卡网站-国产又黄又a又潮娇喘视频-亚洲国产美女福利直播秀一区二区-亚洲国产乱码在线精品 | 色8影院-色5月综合-色5月婷婷-扫黑决战免费完整版高清-骚五月天-骚婷婷 | 中国一级特黄毛片-中国一级毛片在线观看-中国一级毛片特级毛片-中国一级毛片视频-客厅也啪啪厨房也啪啪女-客厅沙发与子对白在线观看 | 黑人性xxxⅹxxbbbbb-黑人性xxx-黑人同学征服教师麻麻-黑人双渗透-亚洲精品国产成人中文-亚洲精品国产成人99久久 | 波多野结衣在线中文-波多野结衣在线影视免费观看-波多野结衣在线影视-波多野结衣在线一区二区-波多野结衣在线一区-波多野结衣在线网址 | 四虎影视免费在线观看-四虎影视免费在线-四虎影视免费看-四虎影视免费观看免费观看-激情影院在线-激情影院费观看 | 天天色天天爽,久久综合九色综合狠狠97,五月天激情啪啪,国产精品网址你懂的,五月激激激综合网色播免费,国产成人精品久久亚洲高清不卡 | 亚洲精品永久www嫩草-亚洲精品影院一区二区-亚洲精品影院久久久久久-亚洲精品影院-护士18p-护士16p | 波多野结衣中文字幕教师-波多野结衣中文字幕2022免费-波多野结衣中文在线观看-波多野结衣中文在线播放-波多野结衣中文一区-波多野结衣中文丝袜字幕 | 四虎影视永久免费观看网址-四虎影视永久地址www成人污-四虎影视网站-四虎影视网-日韩欧美高清色码-日韩欧美国产免费看清风阁 | 亚洲欧美激情另类,国产成人一区二区三区免费观看,一区二区三区在线视频观看,亚洲一区二区三区精品视频,国产乱了真实在线观看,国产播放器一区 | 久久re这里视频只有精品首页-久久re这里视频只精品首页-久久re这里视频精品8-久久re这里视频精品15-一本道色综合手机久久-一本道色播 | 婷婷五色,五月天激情婷婷大综合,亚洲综合久久久久久中文字幕,国产ww久久久久久久久久,婷婷综合缴情亚洲五月伊,欧美日韩不卡在线 九九香蕉-九九线精品视频-九九五月天-九九天天影视-天天干b-天天干2018 | 国产三级在线观看视频-国产三级在线免费-国产三级在线免费观看-国产三级自拍亚洲性爱在线-国产三级做爰在线播放-国产三級三級三級A片视频 | 国产精品va在线播放我和闺蜜-国产精品va在线观看无码不卡-国产精品V日韩精品V在线观看-国产精品V无码A片在线看-国产精品wwwcom976con-国产精品XXXXX免费A片 | 亲胸吻胸添奶头GIF动态图免费-亲胸揉胸膜下刺激视频在线观看-亲胸揉胸膜下刺激视频网站APP-亲胸摸下面激烈免费网站-seyeye高清视频在线-seba51久久精品 | 精品国偷拍自产在线观看-精品精品国产欧美在线-精品久久久久久无码不卡-精品麻豆一区二区三区乱码-勿言推理日剧在线观看-午夜资源 | 国产成人无码影视-国产成人无码专区-国产成人无码综合-国产成人无码综合亚洲日韩-国产成人无码综合亚洲日韩榴莲-国产成人无套精品在线观看 | 国产福利自产拍在线观看-国产福利资源网在线观看-国产福利资源-国产福利专区精品视频-双性少爷受糙汉攻h-双性肉文高h | 天美传媒影视mv-天美传媒视频原创在线观看-天美传媒免费-天美传媒麻豆自制剧-国产精品线在线精品国语-国产精品线在线精品 | 青草免费在线观看-青草免费在线-青草免费观看-青草久草视频-国产国语一级毛片-国产国语一级a毛片高清视频 | 国产精品国产三级大全在线观看-国产精品国产三级囯产av中文-国产精品国产三级国av在线观看-国产精品国产三级国v麻豆-国产精品国产三级国产-国产精品国产三级国产aⅴ | 亚洲精品www久久久久久-亚洲精品m在线观看-亚洲精品99久久久久久-亚洲精品97福利在线-黑人解禁-黑人家教 | 美女搞j-美女干骚-美女范冰冰hdxxxx-美女吊逼-亚洲欧美在线观看-亚洲欧美一区二区三区在线 | 亚洲成人777777-亚洲成av人在线视-亚洲成av人影片在线观看-亚洲成av人片在线观看-玖玖色资源-玖玖色在线 | youjizz日本人-youjizz亚洲-youpornyoujizz中国-yy6080久久-欧美日韩国产在线-欧美日韩国产在线播放 | 国产精品成av人在线观看片-国产精品成久久久久三级-国产精品成久久久久三级四虎-国产精品成久久久久三级无码-国产精品成年片在线观看-国产精品成人 | 欧美一级视频精品观看-欧美一级三级-欧美一级日韩一级亚洲一级va-欧美一级日韩一级亚洲一级-中文字幕精品一区-中文字幕精品视频在线观看 | 亚洲精品国产免费-亚洲精品国产理论电影网-亚洲精品国产精品国自产网站-亚洲精品国产第1页-韩国电影一区二区-韩国电影一区 | 日本欧美大码aⅴ在线播放-日本欧美不卡一区二区三区在线-日本女同在线观看-日本女同在线-国产日韩在线-国产日韩视频一区 |